Artrose kan je dagelijkse leven aanzienlijk beperken door stijfheid en pijn in je gewrichten. Gelukkig zijn er manieren om de symptomen te verzachten en je activiteiten aangenamer te maken.

Op deze pagina gaan we dieper in op wat artrose inhoudt, voor wie het een uitdaging vormt, en hoe de juiste aanpak je meer bewegingsvrijheid kan geven.

Wat is artrose?

Artrose, ook bekend als osteoartritis, is een veelvoorkomende vorm van artritis. Het gebeurt wanneer het kraakbeen dat de uiteinden van de botten in een gewricht bedekt, afbreekt. Dit leidt tot symptomen zoals pijn, stijfheid, en soms zwelling. Artrose kan elk gewricht treffen, maar de handen, knieën, heupen, en de wervelkolom zijn de meest voorkomende plekken.

Hoe pakken we artrose aan?

Het aanpakken van artrose gaat over het verlichten van pijn, het verbeteren van de mobiliteit, en het vergroten van de kwaliteit van leven. Dit doen we door specifieke technieken toe te passen om de pijn geassocieerd met artrose te verminderen:

Verbetering van bewegingsvrijheid: Een combinatie van oefeningen en therapieën om de flexibiliteit van de getroffen gewrichten te verbeteren.

Krachttraining: Het versterken van spieren rondom de gewrichten om de druk te verminderen en de stabiliteit te verhogen.

Educatie: Adviezen en technieken voor zelfzorg en aanpassingen in de levensstijl die kunnen helpen bij het verminderen van de symptomen.

Voor wie is deze aanpak geschikt?

Onze benadering is er voor iedereen die met artrose leeft, of je nu te maken hebt met de eerste symptomen of al langer met deze aandoening leeft. Het doel is om pijn te beheren, mobiliteit te verbeteren, en ondersteuning te bieden in het actiever en comfortabeler maken van je leven.

Hoe Pakken we (samen met jou) Artrose aan?

Onze persoonlijke benadering erkent de uniekheid van elke persoon en elke situatie. Na een uitgebreide evaluatie, stellen we een behandelplan samen dat specifiek op jou is afgestemd, met als doel de symptomen te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Ons team is gespecialiseerd in zowel de behandeling van artrose als in het verstrekken van
informatie over hoe je met deze aandoening kunt leven.

Wat kun je verwachten?

Je eerste bezoek omvat een beoordeling van je situatie, gevolgd door het opstellen van een behandelplan. Dit plan kan therapie, oefeningen, en adviezen voor levensstijlaanpassingen bevatten. Samen streven we ernaar je symptomen te verlichten en je kwaliteit van leven te verbeteren.

Klaar om de controle over je artrose terug te nemen?

We staan klaar om je te ondersteunen en je pijn en klachten te verminderen en waar mogelijk te verhelpen.

Laat ons rechtsonder in de Chat gerust weten hoe we je kunnen helpen of dien vrijblijvend een terugbelverzoek bij ons in:

Artrose

Artrose kan je dagelijkse leven aanzienlijk beperken door stijfheid en pijn in je gewrichten. Gelukkig zijn er manieren om de symptomen te verzachten en je activiteiten aangenamer te maken.

Op deze pagina gaan we dieper in op wat artrose inhoudt, voor wie het een uitdaging vormt, en hoe de juiste aanpak je weer meer bewegingsvrijheid kan geven.

Wat is artrose?

Artrose, ook bekend als osteoartritis, is een veelvoorkomende vorm van artritis. Het gebeurt wanneer het kraakbeen dat de uiteinden van de botten in een gewricht bedekt, afbreekt. Dit leidt tot symptomen zoals pijn, stijfheid, en soms zwelling. Artrose kan elk gewricht treffen, maar de handen, knieën, heupen, en de wervelkolom zijn de meest voorkomende plekken.

Hoe pakken we artrose aan?

Het aanpakken van artrose gaat over het verlichten van pijn, het verbeteren van de mobiliteit, en het vergroten van de kwaliteit van leven. Dit doen we door specifieke technieken toe te passen om de pijn geassocieerd met artrose te verminderen.

Verbetering van bewegingsvrijheid: Een combinatie van oefeningen en therapieën om de flexibiliteit van de getroffen gewrichten te verbeteren.

Krachttraining: Het versterken van spieren rondom de gewrichten om de druk te verminderen en de stabiliteit te verhogen.

Educatie: Adviezen en technieken voor zelfzorg en aanpassingen in de levensstijl die kunnen helpen bij het verminderen van de symptomen.

Voor wie is deze aanpak geschikt?

Onze benadering is er voor iedereen die met artrose leeft, of je nu te maken hebt met de eerste symptomen of al langer met deze aandoening leeft. Het doel is om pijn te beheren, mobiliteit te verbeteren, en ondersteuning te bieden in het actiever en comfortabeler maken van je leven.

Hoe Pakken we (samen met jou) Artrose aan?

Onze persoonlijke benadering erkent de uniekheid van elke persoon en elke situatie. Na een uitgebreide evaluatie, stellen we een behandelplan samen dat specifiek op jou is afgestemd, met als doel de symptomen te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Ons team is gespecialiseerd in zowel de behandeling van artrose als in het verstrekken van informatie over hoe je met deze aandoening kunt leven.

Wat kun je verwachten?

Je eerste bezoek omvat een beoordeling van je situatie, gevolgd door het opstellen van een behandelplan. Dit plan kan therapie, oefeningen, en adviezen voor levensstijlaanpassingen bevatten. Samen streven we ernaar je symptomen te verlichten en je kwaliteit van leven te verbeteren.

Klaar om de controle over je artrose terug te nemen?

We staan klaar om je te ondersteunen en je pijn en klachten te verminderen en waar mogelijk te verhelpen.

Laat ons rechtsonderin de Chat gerust weten hoe we je kunnen helpen of dien vrijblijvend een terugbelverzoekje in:

We nemen contact met je op via de mail. Je kunt vervolgens reageren en een geschikte dag en tijdstip doorgeven om te bellen.

Klachten

Elk jaar zoeken ongeveer 2,5 miljoen Nederlanders hulp bij de fysiotherapeut vanwege bewegingsproblemen.

Ervaar je pijnklachten of problemen bij het bewegen?

Heb je last van pijn of moeite met bewegen? In Wommels, Friesland, is ons team van fysiotherapeuten er om je te ondersteunen.

We bieden deskundige hulp bij een breed scala aan klachten, of het nu gaat om spierproblemen of problemen met een van de vele gewrichten in je lichaam, zoals je polsen, ellebogen, schouders, heupen, knieën, enkels, maar ook je nek, bekken, rug, kaak, handen, en voeten.

Met vijftig jaar ervaring zijn we gespecialiseerd in het identificeren en effectief behandelen van bewegingsproblemen, vooral die gerelateerd aan spieren.

Maar we weten ook dat de oorzaak van bewegingsproblemen niet altijd bij de spieren of gewrichten ligt. Het is een complex veld, maar wees gerust: als fysiotherapeuten zijn wij de bewegingsspecialisten bij uitstek.

Voor alle bewegingsgerelateerde problemen kun je bij ons terecht.

Ervaar je momenteel pijn of ongemak?

Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. We bespreken graag je klachten of plannen direct een afspraak met elkaar in.

Hoe kunnen we je van dienst zijn? We zijn hier om je te helpen!