Mulligan Therapie – pijnvrij bewegen met de juiste begeleiding. Soms wil een gewricht gewoon niet soepel meebewegen. Het voelt stijf, pijnlijk of alsof er iets “vastzit”. Mulligan Therapie helpt om deze beperking direct en op een pijnvrije manier te herstellen.

De Mulligan-methode is een behandelvorm binnen de fysiotherapie waarbij we beweging en mobilisatie combineren. Terwijl jij een natuurlijke beweging maakt, geeft de therapeut een zachte corrigerende druk of sturing aan het gewricht. Deze combinatie zorgt ervoor dat het gewricht zich opnieuw op de juiste manier kan bewegen — vaak merk je meteen meer bewegingsvrijheid en minder pijn.

Wat is het effect van Mulligan Therapie?

- Directe vermindering van pijn bij bewegen

- Verbetering van de beweeglijkheid van gewrichten

- Herstel van de natuurlijke, soepele beweging

- Meer vertrouwen in het gebruik van je lichaam

Wanneer is Mulligan Therapie zinvol?

Deze methode kan effectief zijn bij:

- nek- en rugklachten

- schouder-, elleboog- of polsklachten

- heup-, knie- of enkelklachten

- gewrichten die “vast” aanvoelen of beperkt bewegen

- restklachten na een blessure of overbelasting

Tijdens de behandeling blijf jij zelf actief bewegen, terwijl wij helpen het gewricht in de juiste richting te sturen. Zo werken we samen aan een pijnvrije, functionele beweging die ook in het dagelijks leven beter aanvoelt.


Bij ons staat persoonlijke aandacht centraal — we luisteren naar jouw ervaring en passen de behandeling precies aan wat jouw lichaam nodig heeft.