COPD is de verzamelnaam voor chronisch obstructief longlijden. Deze ziekte heeft niet alleen gevolgen voor uw longen, maar ook vaak voor het dagelijks functioneren. Met name inspanning leidt tot benauwdheid en hoestbuien, daarom is het begrijpelijk dat iemand met COPD liever lichamelijke activiteiten mijdt. Maar het is juist belangrijk om uw conditie op peil te houden. Doordat u minder gaat bewegen, gaat uw conditie achteruit en worden de COPD-klachten erger. Hierdoor gaat u nog minder bewegen en zo kom u in een neerwaartse spiraal terecht. Daar komt u maar op één manier uit: Kom en blijf in beweging!
Hiervoor is de COPD oefentherapie bedoeld. Zodat u op uw eigen niveau kunt werken aan uw conditie, spierkracht en uithoudingsvermogen.